月饼好吃，但是不是盲目吃的，吃月饼也有讲究，玉佛寺月饼小编提醒大家，健康吃月饼要注意下面几点。

1、吃月饼要遵循先咸后甜的原则

如果同时有咸味和甜味的月饼，那么要先吃咸的后吃甜的。如果先吃甜的，那么后面再吃咸的就品尝不出月饼正宗的味道了。

2、吃月饼最好搭配茶水使用

茶水能够解腻，防止口干舌燥。而且茶水是能够促进消化，增进食欲的。

3、适量食用月饼

玉佛寺月饼不能够一次性吃太多，否则难消化。尤其是老人和孩子，更不要多吃。

4、吃月饼要趁新鲜

月饼不能够存放太长时间，存放时间过长月饼会产生一些对人体有害的物质，继续食用的话是百害无一利。

总之，玉佛寺月饼小编提醒大家吃月饼要合理，不要盲目食用。如果吃月饼过量感觉不适了，那么可以去看一下医生。